Skift a-kasse som selvstændig, sådan beholder du din anciennitet
En praktisk guide til selvstændige, der vil skifte a-kasse uden hul i dækningen og uden at miste den optjeningstid, de allerede har.
Kort fortalt
- Anciennitet følger med, når du skifter a-kasse uden brud i medlemskabet
- Dagpengene er fastsat ved lov og ens uanset a-kasse, så valget handler om pris og service
- Meld dig ind i den nye a-kasse, inden du melder dig ud af den gamle, for at undgå karensperiode
- Fagforeningsmedlemskab er et separat valg og en separat pris, uafhængigt af din a-kasse
- A-kasse-kontingentet er fuldt fradragsberettiget uden loft, så din reelle udgift er lavere end bruttotallet
Dagpenge er ens, men pris og service er ikke
Dagpengene er fastsat ved lov og ens uanset hvilken a-kasse du er medlem af. Det betyder, at valget af a-kasse aldrig påvirker, hvor meget du kan få udbetalt. Det, der varierer, er kontingentet og den service, du får med.
Ifølge Danske A-kasser (Kontingentoversigt 2026) er administrationsbidraget i 2026 mellem 99 og 165 kr./md. Prisforskellen mellem a-kasserne handler altså om administration og serviceniveau, ikke om dækning. For dig som selvstændig betyder det, at et skift a-kasse selvstændig-beslutning i praksis er et spørgsmål om, hvad du betaler for det samme grundlag.
Service, rådgivning om selvstændig drift og kurser varierer fra a-kasse til a-kasse. Nogle a-kasser har en høj andel selvstændige medlemmer og derfor specifik erfaring med netop dine vilkår, andre er mere generelle. Den forskel kan begrunde en højere pris, hvis du har brug for den rådgivning.
Kontingenterne varierer: dagpengene gør ikke
Månedligt kontingent hos udvalgte a-kasser, 2026
| Billigste åbne | 514 kr/md |
|---|---|
| Billigste faglige | 513 kr/md |
| Dyreste | 579 kr/md |
Selvom dagpengene er ens uanset a-kasse, er der forskel på, hvad du betaler i kontingent hver måned.
AJKS, Priser + Danske A-kasser, A-kasser der optager alle; Din Sundhedsfaglige A-kasse (DSA), Kontingent; Danske A-kasser, Kontingentoversigt 2026
Hvem kan melde sig ind, og hvad er åbne a-kasser?
9 af 20 a-kasser optager alle faggrupper. De kaldes tværfaglige eller åbne a-kasser, og de er relevante for selvstændige uanset branche. De resterende a-kasser er faglige og kræver, at du arbejder inden for et bestemt område.
Ifølge Danske A-kasser (Medlemmer, selvstændige eller lønmodtagere, 2024) er kun 3,4 procent af beskæftigede a-kassemedlemmer registreret som selvstændige. Andelen varierer dog kraftigt: den højeste andel selvstændige i en enkelt a-kasse er 19,1 procent. Det viser, at nogen a-kasser har langt mere erfaring med selvstændiges specifikke situation end andre, og det bør veje med, når du overvejer et skift til en a-kasse for selvstændige.
Et fagforeningsmedlemskab er et separat valg og en separat pris. Du kan sagtens skifte a-kasse uden at ændre på dit fagforeningsmedlemskab, og du er aldrig forpligtet til at have begge dele. Læs mere om forskellen på a-kasse og fagforening på den relevante side.
Anciennitet følger med, når du skifter korrekt
Anciennitet følger med ved korrekt skift mellem a-kasser. Den tid du allerede har optjent som medlem, går ikke tabt, blot fordi du vælger at skifte a-kasse som selvstændig. Der opstår ingen karensperiode, så længe skiftet sker uden brud i medlemskabet.
For at undgå et brud skal du melde dig ind i den nye a-kasse, inden du melder dig ud af den gamle. Tidspunktet er afgørende: et enkelt dags overlap er bedre end en dags hul. Mange a-kasser tilbyder selvbetjening, så du kan håndtere ind- og udmeldelse digitalt og holde styr på datoerne.
Som selvstændig gælder særlige optjeningsregler. Ifølge HK's A-kasse (FAQ for selvstændige, 2026) kræver dagpengeret via det laveste trin en samlet indkomst på mindst 286.632 kr. over tre år. Kend dit eget optjeningsgrundlag, inden du gennemfører et skift a-kasse selvstændig, så du ved præcis, hvad du tager med dig. Reglerne om sygedagpenge som selvstændig er et separat emne, der er behandlet på sin egen side.
Skift korrekt bevarer anciennitet og undgår karens
Hvad gælder ved skift af a-kasse som selvstændig?
Hvad koster et skift, og hvad skal du tjekke
Kontingenter ændres typisk hvert år den 1. januar. Tidspunktet for dit skift a-kasse selvstændig har derfor betydning: skifter du midt på året, kan du risikere at betale to forskellige satser i skiftemåneden. Tjek altid de aktuelle priser direkte hos den a-kasse, du overvejer at skifte til.
Er du med i efterlønsordningen, kommer der 568 kr./md. oven i det almindelige kontingent (Danske A-kasser, Kontingentoversigt 2026). Det beløb følger med, hvis du skifter, men du skal sikre dig, at din efterlønsstatus er korrekt overført.
A-kasse-kontingentet er fuldt fradragsberettiget uden loft, så din reelle udgift efter skat er lavere end bruttotallet. Fagforeningskontingent er derimod begrænset til et fradrag på højst 7.000 kr./år (Skat, Fradrag for A-kasse og fagforening). De to udgifter skal holdes adskilt i dit regnskab.
Sådan skifter du a-kasse som selvstændig
- Afklar dit optjeningsgrundlagTjek, hvilken anciennitet og indkomsthistorik du tager med dig. Som selvstændig kræver dagpengeret via det laveste trin en samlet indkomst på mindst 286.632 kr. over tre år, ifølge HK's A-kasse (FAQ for selvstændige, 2026).
- Find den rigtige a-kasseVælg mellem de 9 af 20 a-kasser, der optager alle faggrupper, eller en faglig a-kasse, hvis du er berettiget. Sammenlign kontingent og serviceniveau, herunder rådgivning målrettet selvstændige.
- Meld dig ind i den nye a-kasse førstBrug a-kasse selvbetjening hos den nye a-kasse til at oprette dit medlemskab. Tidspunktet er afgørende: indmeldelsen skal ske, inden du melder dig ud af den gamle, så der ikke opstår et brud.
- Meld dig ud af den gamle a-kasseKontakt din nuværende a-kasse og anmod om udmeldelse. Bed om en bekræftelse med dato, og sørg for, at udmeldelsesdatoen ikke ligger forud for indmeldelsesdatoen i den nye a-kasse.
- Overfør efterlønsstatus, hvis relevantEr du med i efterlønsordningen, skal du sikre dig, at din efterlønsstatus overføres korrekt til den nye a-kasse. Kontakt begge a-kasser for at bekræfte, at der ikke er brud i efterlønsmedlemskabet.
- Tjek din første opkrævningKontingenter ændres typisk den 1. januar hvert år. Gennemgå din første opkrævning fra den nye a-kasse for at sikre, at du er indmeldt på den korrekte sats og fra den rigtige dato.
Tjekliste før du skifter a-kasse
- Tjek at din anciennitet og indkomsthistorik er registreret korrekt i din nuværende a-kasse.
- Bekræft at den nye a-kasse optager selvstændige og tilbyder de serviceydelser, du har brug for.
- Sørg for at din indmeldelsdato i den nye a-kasse er samme dag som eller før udmeldelsesdatoen fra den gamle.
- Er du med i efterløn? Afklar hvordan din status overføres, inden du skifter.
- Husk: fagforening og a-kasse er to separate valg med separate priser. Et a-kasseskift ændrer ikke dit fagforeningsmedlemskab. Kontingenter ændres typisk den 1. januar, så tjek aktuelle priser direkte hos a-kassen.
Find den rigtige a-kasse for dig
Udfyld én formular, og få personlige tilbud fra relevante a-kasser, der kontakter dig direkte. Det er uforpligtende og tager få minutter.
Ofte stillede spørgsmål
Svar på de mest almindelige spørgsmål.
Mister jeg min anciennitet, hvis jeg skifter a-kasse som selvstændig?
Nej. Anciennitet følger med ved korrekt skift. Du skal melde dig ind i den nye a-kasse, inden du melder dig ud af den gamle. Sker skiftet uden brud i medlemskabet, er der ingen karensperiode, og din optjeningstid bevares fuldt ud.
Kan selvstændige skifte til en åben a-kasse?
Ja. 9 af 20 a-kasser optager alle faggrupper, så selvstændige kan frit vælge en tværfaglig a-kasse. De faglige a-kasser kræver tilknytning til et bestemt erhvervsområde. Tjek altid optagelsesbetingelserne hos den a-kasse, du overvejer.
Hvornår er det bedst at skifte a-kasse?
Kontingenter ændres typisk den 1. januar hvert år. Et skift tæt på årsskiftet giver dig den aktuelle pris fra starten. Skifter du midt på året, kan du komme til at betale to satser i skiftemåneden. Tjek datoen for din indmeldelse nøje.
Hvad er forskellen på a-kasse og fagforening som selvstændig?
Det er to separate valg med to separate priser. A-kassen sikrer din dagpengeret. Fagforeningen tilbyder rådgivning, forhandling og andre medlemsfordele. Du kan have det ene uden det andet, og et skift af a-kasse påvirker ikke dit fagforeningsmedlemskab.